Die aktiven Senioren

Voll dabei

Wir sind eine bunt gemischte Gruppe im Alter von 60 bis über 80 Jahren. Auch Jüngere sind bei den Senioren willkommen, egal ob aus zeitlichen oder gesundheitlichen Gründen.

Das Angebot variiert zu Themen wie Muskelaufbau, Konditions- training, Sturzprophylaxe, Beckenboden und vieles mehr.

 

Termin:                  Mittwoch von 09:00 bis 10:00 Uhr

Übungsort:             Turn- und Festhalle Ohmenhausen

Übungsleiterin:        Ursel Handel